2016年11月

2016/11/02

autumn 2016 ②

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~心のケア~ リフレーム・カウンセリングルーム 平野です。

こんばんは🍁

私の住む釧路市…
夏の度重なる台風、そして強風などで、木の葉がほぼ落ちてしまっていたり

塩害というんでしょうか…
強風で海水が運ばれて、それを受けた木の葉は、夏なのに既に茶色に変色していました。

いつもなら見事な紅葉を見せてくれる、あの道のあの木もこの木も、です(T . T)

なので今年はあまり秋を感じる機会が少ないな~、と感じていましたので

今年の秋

なんか さみしいっ


と、ひとり感じておりました!



こちらを訪れて下さっている皆さまは、いかがお過ごしでしょうか?








先日のオフ日に、おそらくこの秋ラストの紅葉狩りへ🍁

いつもの十勝方面の泉質が好きな温泉で日帰り入浴もしてきました。


そこには小さな露天風呂もありまして、

山 森 松の香り 森林浴 たまに鳥のさえずり

を五感でキャッチしながら、ゆっくりとは言えませんが

しばし、マッタリとして来ました!




こんな景色に囲まれて浸かる露天は最高💯💮

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こんな風景の中で 暫し過ごして来ました。
 
あっ、私はこう見えても

元来、気は小さいタイプですので(笑)露天風呂内にスマートフォンを持ち込むなどということは致しません。

建物から出てから撮った写真です。

でも、この風景の中の温泉 癒やされます。

自分の世話ですね!







さてさて11月に突入しましたね!

私は今日は朝からトレーニングへ。

帰宅後あれこれやっていると、もう既にこんな時間です^^;





11月には釧路市にて、地域のための心理学講座を

12月、1月からスタートする新たなセルフヘルプ・グループの準備も開始していますので
 
過去の私のように、症状や困り感をひとりで孤独に感じられている必要な方に届くといいなと考えています。

サバイバーのひとりとして!

サバイバーというのは「生き残ってきた人」のことです。



詳細は、また近日中にお知らせいたします。

リフレーム・カウンセリングルーム主催ではなくて

今回は、家族と子どもケア・サポートチーム主催です。




それでは、また



写真は、マユミの実

ピンクの可憐さにイチコロでした(笑)