釧路のカウンセリング ルーム
心理セラピストの平野です。
「逃げる2月」
と言われているように
私の2月もあれよ あれよ
という間に過ぎ去っていきます。
ヤバい(笑)
実際に日数が少ないので、こう感じるのも当然なのですが
私の今年のテーマである
【ゆとりとスピード】
を特に意識しなければ…と感じる充実の日々です。
こちらを訪れて下さっている皆さまは
いかがお過ごしでしょうか?
本州からは梅や早咲きの桜の便りが届いていますが
私の住む釧路市 北海道はまだまだ真冬!
でもここ数日、雪解けの下からドロドロの土が顔を出していたり
ふとした匂いや、日中なら手袋なしでいけちゃう日もある感じから
冬の終わりが近付いている事を感じています。
すんごい嬉しい( ´艸`)
昨日、お仕事に行く時に
大きな川の氷が溶けてきているのを発見
⇩
目まぐるしく日々が流れていきますが
色々な事に取り組み、考え、時に迷い、沢山の選択をし、行動し、そして自分に責任をとり
過ごしています。
逃がさない!2月
って所でしょうか(笑)
数日前の弊舞橋からの大きな大きな夕日
休日に、この夕日showをホテル最上階の
温泉露天風呂から眺めてきました!
五十肩の痛みが続いていましてね…
困っちゃいました。なので自分の世話として
温泉で肩を癒やしてきたんですが、やっぱり痛みは続いています。
痛みって辛いですよね、、、
今週、札幌のパーソナルトレーナーさんの予約を入れていますので、筋膜リリースに
願いを込めて(笑)
追記
先日、こちらでしました「脱 セルフネグレクト宣言」