リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 直美のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。

2020/07



こんばんは!

今日は天気が良く夏らしい

過ごしやすい気候だった

私の住む釧路市。



数日前の夜に、少しだけ暖房を入れたのが

嘘のようです。


洗濯物が乾きません!



こちらを訪れて下さっている皆様は

いかがお過ごしでしょうか?




私は土日にオンライン授業を受けたり


明日、締切のものを仕上げております。




もう何年も前から食べてみたかった

桃のケーキを昨日やっと食べる事ができました!






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念願の

🍑 も も ち ゃ ん 🍑








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期間限定物でなかなか買えないようでしたので

電話予約してみました。




🍀 美 味 し か っ た 🍀






こう見えて

かなり休めるようになってきた私ですが

根底にはワーカホリックを持っています。




ふと気づくと

ちょっと気を抜くと

フラフラになる位の仕事量を

効率悪〜〜く

しようとしていたりします。




なので

これが終わったら

あれをして自分を労う

というようななにかを持つようにして

区切りをつけるようにしています。



自営業ってこなすべきものに

キリがないです。




仕事依存症を持つ家族メンバーがいる

原家族の元で育つと



休む事や

遊ぶ事

自分の事をする時間を取る事に

罪悪感を持ってしまうかもしれませんね。


かつての私のように。



反面教師にできたとしても

親と同じワーカホリックのパートナーを

無意識レベルで選んだりはよくある事だと思います。





親が過労死、、、

働き過ぎによるうつ病を発症、、、病気、、、





これは子どもは悲しいです。






Karoushi

は、このまま世界に通じる日本発祥の言語だそうです。








それでは

もうひと頑張りします♪





〜ココロとカラダのケア〜

リフレーム・カウンセリングルーム

平野なおみ
















カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html





お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
こちらをどうぞ ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






リフレームカウンセリングルームFacebook ページ ↓

https://m.facebook.com/refreme/







川湯温泉駅前のスイーツ屋さんの

桃のケーキも狙っています(笑)





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こんばんは!

先日、はまゆうの花を初めて見まして

よい香りと可憐な花に

うっとりした平野なおみです。


こちらを訪れて下さっている皆様は

いかがお過ごしでしょうか?





さてさて

今夜は、地元にあります

釧路厳島神社例大祭の花火を

見に行くつもりで

張り切っていたのですが

行かない選択となり

暫しションボリしておりました。






そう言えばインスタLiveがあるはずと

調べてみた所

遠隔で見られるではないですか!

嬉しい。




釧路厳島神社さんのInstagramと

YouTubeで見られるようですよ。



打上げ花火は昔より

疫病の悪疫をはらう願いが込められているそうです。






もともと、花火大好きな私です。

この間を振り返る恒例の作業と共に


5分間

願いますとも!





自宅から見られる方も

私のように微妙な方も

一緒に願いませんか?






にんげん がんばれ!








はまゆうの花って

打上げ花火に似てますね。



満開になった頃に

また見に行きたいです。


ホッと一息つきに☕️





自然治癒力をupするために

日々、身体を温めながら


自分の自律神経を調整することを

日々、楽しみながら。







ではでは

リフレーム・カウンセリングルーム

体温35度代だった(><)

平野なおみ

でした🤍




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8/5(金)の
「パニック障害、不安障害をもつ方のためのセルフヘルプ・グループ」

は、お申込みがありませんでしたので
開催致しません。

どうぞお間違いのないように
お願いします。

家族と子どもケア・サポートチーム

https://www.facebook.com/1644568442439109/posts/2811598322402776/





パニック障害 不安障害をもつ方のための
セルフヘルプ グループ


とき 8月7日(金)13:00〜15:00

ところ 釧路市交流プラザさいわい 305号室




での開催です。



〜お願い〜

本来、予約は不要の場ですが

人数によっては広いお部屋に変更する

なども考える必要があります。

ご希望の方は8/3(月)までにメールにてご連絡下さい。



✉️ kazokutokodomo4@gmail.com


主催 家族と子どもケア・サポートチーム




当日は、手指の消毒

マスクの装着

発熱がある、具合が悪い方は参加を見合わせていただく、

など

感染症対策へのご協力を重ねてお願い致します。




ココロとカラダのケア

リフレーム・カウンセリングルームの

平野なおみです。


こちらを訪れて下さっている皆さまは

この週末、いかがお過ごしでしょうか?






私は今日、いくつかグリーンを買ってきまして

ご満悦中です。




自然からエネルギーをもらったり

とても癒される私ですので

なんなら部屋中、グリーンで一杯にしたい所ですが


愛猫 まる君に毒になる植物もあるので

注意しながら、、、です。








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この一目惚れして購入した花は

調べてみると猫には有毒でしたので

自宅に30分

くらいの滞在で身内にもらってもらいました(><)





幻のカランコエ!







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猫は草が好きですからね、、、










今週も自然農法のお野菜を買いに行って来ました。


晩ご飯に作った大根の葉っぱと小ネギ

お揚げの油煎り


野菜の味が濃くて美味しかったです!

本当に。



身体は食べ物でできているので

ココロとカラダが喜ぶ感じがしています。






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お仕事帰りに

北大通のキングサリを笑顔で見上げたり

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数日前に満開だったアカシヤの花が

散る前にと

今日の夕方、ダッシュで見に行ったり

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いい香りに暫しうっとりしたり





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変わらずそんな日々を送っています。


日々、こうやって自分の世話をしています♡














お仲間の先生にお願いして作っていただいた

アマビエさん



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プロテクト

守護神です!





北海道の短い夏の始まりですね。




ではでは、また




ココロとカラダのケア

リフレーム・カウンセリングルーム


ベットに寝転びながら
何だか小学生の作文チックな文章を書いている

平野直美


でした!















カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

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お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
こちらをどうぞ ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






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https://m.facebook.com/refreme/


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大切な人を自死でなくされた方のための
セルフヘルプ・グループ


とき 7月22日(水)18:30〜20:30

ところ 釧路市交流プラザさいわい 

での開催です。


主催 家族と子どもケア・サポートチーム





必要を感じられる方々へ



ひとりの仲間として



平野 直美


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