こんばんは、
リフレーム・カウンセリングルームの平野 直美です。
世の中、GWは終わったのでしょうか・・・
私は子どもと一緒に遊び・2日間は家族で出かけ
デスクワークをこなしつつ、
研修WS・トレーニングに参加し
号泣と泣き笑いと、またしても新たな気付きを得て
ヘロヘロ感を心地よく味わっています。
宿泊先がとっても素敵なところでしたので
後日、改めてupしたいな~、と考えています。
身体に優しい無添加の食事を摂り、ひとり温泉にゆっくり浸かり
時計もTVも無いお部屋で、時間を気にせず、家事や子育てから自分を解放し
鳥やリスが遊ぶ、大好きな自然の中で
ひとりじっくりと、自分の持つトラウマや。
トラウマの影響から更に得たものについて、感慨深く考えてきました。
こちらを訪れて下さっている皆さまはいかがお過ごしでしょうか?
さて、私の住む釧路市内も昨日?から桜が咲いたようですね。
今朝、やっと釧路市内の桜も観ることができましたのでup致します^^
美しい・・・、開いたばかりの花の方が香りが強いんでしょうか・・・
今朝はここを歩いただけで桜のよい香りがとってもしていました。
時間の確保がなかなか難しく、ずっと簡単更新となっていますが
深いテーマについてもまた書いていきたいと思います。
こちらのブログや講座などでお話することも
私自身の自己開示が、実は多いのですが。
あんなに酷かった私が(苦笑)
癒せばこんなに変われたということを私は書きたいですね。
希望になります。
辛くて・・・悲しくて・・・孤独で・・・怒りでいっぱいで・・・
マヒさせて・・・ロボットのように生きていた・・・
空虚さがあまりに苦しくて
自分を消したかったという、数々の私の外傷体験が・・・
あの時は、子どもだったので
怖くて、悔しくて
どうしていいのかわからなくて
何度も何度も
「出せなかったあの時に失われた声・言葉」を
大人になった今、自分のこころの傷を癒す選択をして
ひとつひとつ取り戻しています。
それらの経験が今では私の財産となっていますので
人生のリベンジですね^^
こちらを訪れて下さっている皆さまは
どのようなリベンジをされていますか?
それでは、おやすみなさいませ
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