Sweet November!地域のための心理学講座~パニック障害・不安障害~を終えて

2016/11/19

パニック障害・不安障害をもつ方のためのセルフヘルプ・グループ

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こんばんは!
~こころのケア~リフレーム・カウンセリングルーム

またまたこんな時間にPCに向かっている平野です^^;

もうすっかり寒くて、冬物の洋服に手袋が必要な私の住む釧路市・・・

こちらを訪れて下さっている皆様は、いかがお過ごしでしょうか?


さてさて、今日は私が副代表をつとめる「家族と子どもケア・サポートチーム」より

お知らせです。


既に、家族と子どもケア・サポートチームFacebookページ →ではお伝えしていますが

より広く地域の方々にも知っていただきたいと思いますので

こちらでもご案内させていただきます。



まずは、11月26日(土)に釧路市で行います ↓ チーム主催の

地域のための心理学講座~パニック障害・不安障害~ →

への参加申し込みをされた方々は当日お会いできますことを楽しみにしておりますね。

また、今回は参加されない選択の方も個別にメールを下さっていること、

とても嬉しく感じています。




次に、家族と子どもケア・サポートチームでは


パニック障害・不安障害をもつ方のためのセルフヘルプ・グループ →

をスタートいたします。

第1回目が12月7日(水)10:00~12:00

釧路市交流プラザさいわい 203号室 です。



私のもとを訪れて下さっている方々や

いつもこちらを訪れて下さっている方々の中でも

・なにをするのにも、まず不安が先に出てきて困っている方や

・職場や友人、ママ友やご家族など他者との関係性に於いて
 ご自身がどう見られているのか?がいつもとても気になってしまう方

・対人恐怖や視線恐怖、対人緊張の強い方

・人と接する時に汗が出てとても気になってしまう方

・パニック障害や不安障害の診断をメンタルクリニックなどで受けられた方

・病院には行っていないけれどもご自身で調べられて、ご自分はそうなのでは?
 と不安に感じていらっしゃる方々

・また症状についてどう対応したらよいのか?不安に感じておられるご家族


・・・などなど


必要を感じられた方の参加をお待ちしておりますね。



詳細は ↑ のリンクをご確認下さいませ。





それでは、また



写真は昨日、新聞社さんへ行った時の釧路市役所前の青空^^










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この方もストーブ前で幸せそう

(それを見ている私も幸せです^^)
















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