セラピストの学びと癒しは一生短いお昼寝のおススメ

2019/07/07

七夕の夜に🎋



前回記事の ↓






3日間の学びおよび、自身の癒しの作業を終え

釧路に戻っています。




毎回ハードなスケジュールですので(笑)「ゆっくり」とはいきませんが

久しぶりに温泉にも浸かり

心身共にリフレッシュして来ました!



朝の露天風呂もサイコー。







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カッコーとウグイス

名前の知らない鳥達が青空の下で沢山さえずっていまして



小さな可愛い鳥やキツツキも姿を見せてくれました!




ウグイスの



ほーほけきょ   


けっきょ  けっきょっ   けっきょっ  けっきょ




ってのが私は大好きです。



鳴き方の練習中なんでしょうか。

聴いていていつも笑みが溢れます。







2日目のオーガニック ランチ


イカとタラコのパスタ


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3日目のランチ

あまりにも美味しかったのでナポリタンをリピ




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当面の所ですが気が済みました(笑)

気が済まない程の美味しさだったのです。










3日目 おやつタイム

オーガニックのワッフル

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食べに行っている訳ではありませんが

食べにも行っています(笑)





あと、何食食べるか?

って人生に於いてだいたい決まっていると私は思っているので


大切に吟味して食べたい



と、かつて摂食障害を持っていた私はそう思う訳でした。



あまり関係ないかもだけど、でも根底の部分で深く関係もあると思っています。






食べログみたくなってますね(爆笑)







2019/7/7    七夕の夜に🎋🌌





明日からまた通常業務に戻ります。


3日間の身体に優しい食事と、タッチも受けてきたので

明らかに体調が良いです。





釧路  札幌
リフレーム・カウンセリングルーム

代表  心理セラピスト
平野 直美






今年は、七夕の願い事を短冊にしたためる時間の確保ができなかったのですが


私が心のケアをはじめて心理に出会ったこの14年間で得た安全性や

愛と尊重

サバイバーからスライバーへ

人生をたのしむ


これらの事を私の元を訪れて下さっている方々に

質のよいままで、流してゆけますように




その為には、やはり


セラピストの学びと癒しは一生

の教えを今夜も胸に刻みながら🌌




















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