パニック障害からの回復を懐しむ時間若かった自分や役割の”喪失”ということ

2019/11/24

Sweet November’2019


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快晴の札幌で、第2回目の学習会を

終えています!











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うつ、自律神経失調症と呼ばれる状態について

副腎疲労=アドレナルファテーグについてもお話しをさせていただきました。



とてもよい時間でした。




学習会を終えて、外に出ると

既に真っ暗!




さっぽろホワイトイルミネーションが、この日から

という事で


さっぽろ創世スクエア ビルを出て

大通り公園を通ってみると


ミュンヘンXmas市が何てステキなんでしょう、、、

キラキラと流れる音

香るアロマ

見上げる人々の笑顔 

もうもう、うっとりでした。




次回はゆっくりと眺めたい🎄









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きれい キレイ 綺麗







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ず〜っと奥の方まで

キラキラでした!











サツエキ前も

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光り輝く*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*


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翌日には、十勝の秘境チックな温泉で

移動の疲れで凝り固まってパンパンな肩を癒し

自分の世話をし












今日は、GSVを受けに

連携先のクリニックへ。







こちらは雪が積もっていたんですね❄️


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私の住む釧路の初雪はまだですので

暫し嬉しく眺めてきましたよ❄️












今日のオーガニックのお料理も美味しかったです!

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食べに行っている訳ではありませんが、

明らかに食べにも行っています(笑)






待ち時間に、溜まっていた事務作業も捗りました。

嬉しい!






さてさて

明日からの一週間



お会いできる方


楽しみにしていますね。







そんな、今年の11月です!






リフレーム・カウンセリングルーム
平野 直美


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パニック障害からの回復を懐しむ時間若かった自分や役割の”喪失”ということ