確か3日ほど
不安定な天候でありました道東。
私の住む釧路市は
昨日の物凄〜い強風に
今日は、物凄〜い不安定さ
雹に雷に青空
たしか、一昨日も
臨時休校になるレベルの風雨でした☂️🌀
釧路地方
まだ停電している地域が
広範囲であるんですもんね、、、
一刻も早い復旧作業を
頑張っておられると思いますので
温かで
心細くない夜を
過ごされている事を
願っています。
大荒れが嘘のように
すっかり穏やかになった釧路の夜
今年も師走を迎えましたね。
私は、普段
見なかった事にする選択を決め込んでいる
家の中の事を
少しずつしています。
度々、エラーが表示されていた体重計の
電池を替えてバッチリになったり
我が家にお迎えして
1年半で約2.5倍に成長した
モンステラを株分けしてみたり
伸びたポトスとアイビーの寄せ植えを
ひとまわり大きな鉢に植え替えたり
年末年始にいただく食材やお節を調達したり
家族のバースデーケーキを頼んだり
浴室の気になっていた所を磨いてみたり
溜まっている事務作業を
ひとつひとつこなしたり
⤴︎
(これは毎度のことか)
3月以降の予定を組んだり
今年の目標を眺めて
達成するのに動いたり
優先順位を付箋メモでチェックしたり
学会費の振込をしたり
長年、やってみたいと思っていた
ファスティングに初チャレンジする
準備をしたり
と、そんな日々を過ごしています。
明日からは
晴れ予報
私と同じように
気圧の変化でヘロヘロになっていた方々
お疲れ様です。
今回、非常に長かったですね!
ゆったりと
労っていけるといいですね。
それでは、また
*こころとからだのケア*
リフレーム・カウンセリングルーム
平野なおみ
先週のお休みの帰り道
夕陽が沈んだ後の
マジックアワー