リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 直美のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。

カウンセリング・心理療法をご希望される方はこちらをどうぞ

5/9 今月の土曜心療日



おはようございます!

今朝は朝活中の平野直美です♪

これをルーティンにしていけるとよいのですが

やりたい事と

(締切のある)こなす事を、年中たんまり持っていますので(;'∀')

今は、やはり家族が寝静まる夜に自分の時間を取る事が多いです。




でも、こうやって夜明け前の静寂な時間帯に

自分の時間を取る事は気持ちが良いです!


これから公園の木々を眺めながら・香りと息吹とエネルギーを

身体と脳に沢山取り入れながら

近所の神社にウオーキングに行って来ます。







さてさてお知らせです。



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平日に来られない方のために月に一度、土曜心療日を設けています。

今月は、本日 5/9 です。

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pm2:45~3:45 のひと枠のみ空きが出ましたので

ご希望の方は、連絡をお待ちしております!


予約は先着順となります事へのご了承をお願いします。


 






それから

このコロナ禍という災害に私たち全員が遭ってから

普段の心療の他にも自分にできることをずっと考えていました。

災害時のメンタルヘルスの必要性をとてもとても感じるためです。


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まずは

クライエントさん優先でのオンラインでのグループの場を

持ちたいと準備しております。

平日 と 土曜日 または夜間の数時間

お子さんの同席もokの少人数制で。

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グループ療法と家族療法の資格と経験を有しておりますので

オンラインでも十分、たくさんの事ができると思います。



私も今回

子どもと一緒にアメリカ人の先生のセッションを受ける事ができたのですが

”自分の世話をしまくらないと無理である現状”を痛感しまくりでした(笑)




なので

ネット環境の準備をどうぞよろしくです♪







それから

私の所に通われている方以外

一般の方を対象にした

オンラインのグループもできるといいな


とは考えています。




詳細が決まりましたらまたご案内させていただきますね。





つぎに

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対面のカウンセリング・セラピーについて

いつから再開であるか?

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の問合せも複数の方からいただいております。


個別への返信に変えて

決まり次第またこちらでお知らせさせていただきますので

ご確認をどうぞお願いします。










それでは、また






~ココロとカラダのケア~
リフレーム・カウンセリングルーム

代表セラピスト 平野直美







カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html







お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
こちらをどうぞ ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






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連休中

今年はずっと自宅にいましたが一日だけ大好きな森の中に行ってきました


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コブシの花がキレイに咲いていましたよ♪

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自分を野に放してきました(笑)







昨日の夕方、10分で下味をつけておいた鶏むね肉
今朝、ジップロックのまま火を通した鳥ハム♪

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☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;今日もどうぞよい一日を☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+;


札幌でのカウンセリング日程


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こんばんは🎄

平野です。



12/13(金)の札幌での夜、ひと枠のみ

入れます。



ご希望される方は、ご連絡くださいませ。






ではでは


リフレーム・カウンセリングルーム
平野 直美












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お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
対面のみ(釧路、帯広、札幌)です ↓


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夏休み



釧路地方の子ども達は、そろそろ夏休みに入る頃でしょうか。

不登校をする選択ができている子ども達は
学校が休みの期間には、ホッとする事と思います。

不登校が出来ている力のあるお子さんをお持ちの親御さんも
同様かもしれませんね。

もし普段、追い詰められた感じを抱かれているとしたら
長期休暇には少しはゆっくり、日々を楽しめる事ができるかもしれませんね。

リフレーム・カウンセリングルームでは釧路にて
お子さん(5歳〜)のプレイセラピー、及び思春期のカウンセリングを行なっています。

19歳までのお子さんのカウンセリングには
養育者の方も、お子さんの為のカウンセリングを定期的に受けていただいています。

ご希望される方は、完全予約制となっておりますので
ご連絡をお待ちしています。

釧路での対面でのカウンセリング、心理療法は
基本的に火曜日と金曜日。月に一度の土曜日です。



リフレーム・カウンセリングルーム
代表/心理セラピスト
平野 直美

#釧路カウンセリング #不登校カウンセリング #摂食障害カウンセリング #リストカット #学習のつまずき #いじめ #抜毛 #死にたい気持ち








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お子さん(5歳〜小学6年生まで)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリングは
対面のみ(釧路、札幌)です ↓


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札幌 カウンセリング日程

🌱4/12(金)~14(日)

今の所ですが

4/12(金)の午後に二枠のみ、入れます。



🌱5月はまだ未定です。


🌱6/7(金)~6/9(日)


🌱6/28(金)~6/29(土)







カウンセリング、セラピーの

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対応年齢 5歳~シニア世代まで









お子さん(5歳〜小学6年生まで)のプレイセラピーと
思春期(~19歳)のカウンセリングは
対面(釧路、札幌)のみです ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html


育てにくさ 発達特性 不登校 怒りのコントロールがきかない 年齢の高い夜尿症 チック 吃音 視線が合わない ひとりでいる事が多い こだわり
リストカットなどの自傷行為 いじめの被害と加害
極端に落ち着きがない 過呼吸 死にたい気持ち 過度の手洗い 鍵を閉めたか何度も確認するなどの強迫性障害
パニック 不安が強い 勉強のつまづき LD  ADHD
抜毛 親の離婚 大切な人との死別 自死遺児

などなど





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昨年の札幌の桜 

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今年もちょうど満開の時期に行けるといいな!と思っています🌸




釧路 札幌
リフレーム・カウンセリングルーム

心理セラピスト/児童セラピスト/思春期セラピスト/グループ療法士/箱庭セラピスト/
MMPI検査者/LD検査者・LD支援員

平野直美



メッセージを下さる方々へ

[画像:a75740b7-s.jpg]


こんばんは、
朝晩すっかり気温が下がりつつある私の住む釧路市

風邪が流行っているようですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?

さてさて
今日はお伝えしたい事があります。

こちらのブログの「メッセージ機能」にカウンセリングについてのご予約、お問い合わせのメッセージを下さる方々へ

こちらのメッセージ機能では、メッセージを下さった方のメールアドレスが把握できません。

メッセージを下さる方は
・お名前
・メールアドレス
・(こちらからのメールが届かない場合も少なくありませんので)携帯電話番号

をお書き下さいますと助かります。




続きを読む
プロフィール

お問合せはこちらへどうぞ ↓

info.refreme☆gmail.com

北海道【リフレーム・カウンセリングルーム】
代表/セラピストの平野 直美です。

・お子さんからシニアまでを対象としたカウンセリング・セラピー(心理療法)の提供
・こころについての勉強会の開催
・自助グループの運営などの活動を行っています。
・20歳以上の方はスカイプ・カウンセリングで全国に対応中。

過去に自身が、パニック障害で10年間苦しみ「私は服薬だけでは治らない・・・」と絶望し、セラピー(心理療法)を受ける選択をし発作がピタリと止まった経験の持ち主。

そこから「癒しと学び」を続けながら今は心理セラピスト側に座っています。
【元・超ACでスーパー共依存】です。

道東を拠点に「家族と子どもケア・サポートチーム」としても活動しております。

この場では、主に私の経験を書く事で現在苦しんでいらっしゃる多くの方々の何かしらの「気付き」のきっかけになれば・・・と願い受信と発信をし続けています。

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