リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 なおみ のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。【2022年HPの開設と共にブログをお引越ししました】

カテゴリ: 動物写真マンガ


金曜日の夜

フライデーナイト

花金

、、、、、


↑きっと古い(笑)







肩首腰によろしくないはず

と思っていまして

やめよう

と、心掛けているにも関わらず

ソファに寝転がり

スマフォから書いている

平野なおみです。










こちらを訪れて下さっている皆様は

いかがお過ごしでしょうか?














私のプロフィールと
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こちら☆です♬














さてさて、6月も10日となりましたね。








おそらく今

人生で一番こなす事が多くてですね


時に、目を白黒させている私です^^;






最近は、机に向かった時に

テンポよくこなす

事にチャレンジしてみていまして

じっくりしっかり派の私ですが

そこそこスピードアップできています。




普段、使わない脳力ですので

ヘロヘロにもなりますが

先が見えてくるまで

コツコツとやってます。








スピードアップの影響かと思いますが




今月のある日

生成りのロングカーディガンを

裏っ返しに着ている事に

お仕事中に気付きました。



洗濯して

裏返したまんまだったんですね。







またある日には

朝、近所のコンビニに行く途中


脾臓の所にカイロを貼っている事に気付き

慌てて剥がしましたよ。



ミニなカイロで良かった(笑)


あと誰ともすれ違っていない(笑)






と思ったら

マスクをして行くのを忘れている事に

気付いて

やれやれと一旦、自宅に取りに戻りました。











​こういうところな




と自分ツッコミを入れながら

歩いていきましたとさ。







ほんと

こういうところ

なんだよね〜😅





でもここまで来ると

逆に、楽しくさえありますね。












あと1か月強

この生活が続きますので


あといくつ

私のこのご愛嬌が見られるのでしょうか?








楽しみです。







ADHD傾向バンザイ🙌









皆さまの

✨こういうところ✨

もしありましたら

コメント欄にて教えて下さいませ。




自虐的にユーモア交えて

語れることは

もう既に、出来事に飲み込まれて

凍り付いていない証かと思います。



そう言う状態って

トラウマとして残らずに済みやすいかもしれませんもんね。









それでは、また

よい週末をお過ごしくださいませ♪














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*こころとからだのケア*
リフレーム・カウンセリングルーム

心理セラピスト
自律神経の調整タッチセラピスト

平野なおみ








肩腰腕がヤバくなってきましたので

背中とソファを

剥がすとします🎵















自己肯定感シリーズ














保護直後のまるお氏




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2月ですね*・゜゚・*:.。..。.:*・゜ 平野です。

さすがに寒い私の住む釧路市・・・

こちらを訪れて下さっている皆さまはいかがお過ごしでしょうか?



写真は先日、トレーニング先で見る事ができた樹氷です。

ここからヒラヒラと雪のカケラたちが舞い降りてきていて

朝からテンションMAXだった私です(笑)



その時の動画をリフレーム・カウンセリングルーム Facebookページに
upしましたので宜しかったらどうぞ ↓




             https://www.facebook.com/refreme









では今日も我家の子猫君の暴走っぷりをどうぞ ↓








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毛が逆立つほどの大興奮で







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袋をヒョイとくわえて そこから ひとり大運動会












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キャッキャ体験 子どもの脳の成長にはとっても大切だから いいね~^^










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これはもはや どこがどうなっているのか?さえ分からなくなっている一枚v( ̄∇ ̄)v








写真には うつらない 美しさと 速さが


あ る か ら~~~~~




リンダ リンダ風ですね(関連記事→http://refreme.blog.jp/archives/47486499.html









そして疲れたら

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眠くなる^^







ではでは私も眠たくなってきましたので寝るとします。



おやすみなさいませ












ご予約・お問い合わせはこちらへどうぞ ↓ スカイプ カウンセリングでも全国に対応中

http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/27417524.html






新たな分野のトレーニングから戻り…そして、こちらでは(でも)やや久し振りとなりました
リフレーム・カウンセリングルーム 平野です。



お久し振りのこの間には、ドカ雪や、除雪

それから私は、またひとつ年を経ることができました^^

そして、今月も あっという間に 終わろうとしています。

こちらを訪れて下さっている皆さまはいかがお過ごしでしょうか?











さてさて

元旦に保護した我家のセラピーキャット君ですが元気です^^

我家にやってきた当初は、このようにケージに入っていただいていたのですが 
(寝姿)↓










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↓ あっという間に








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ある日 突然 軽やかに 脱走^^;

(でも何度も振り返って、下を確認しての脱走シーンだったので

ちょっと怖かったみたい)




これを目撃した私は凄い!と褒めちぎり



よっ、さすが昭和の爆笑王


この寝姿ポーズが私の大好きな 林家三平師匠(初代)に見えて深夜に笑えて 笑えて^^



わからない方・・・ どうも すいません



「自分・・・古い人間ですから・・・」(48歳になりました)












え~と、小ネタはこの位にしまして

実は今月、(たぶん)人生お初のインフルエンザに罹患した私です^^;;






もう もう めっちゃツラかった


あまりのしんどさにビックリ(><)

(注)あくまでイメージ ↓













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丸々一週間ほど、こんな感じになっていた私^^;;

(注)泣いている訳ではなく猫風邪治療の目薬投与後のうるうる状態の一枚



 






そして、実はその前後談もありまして  ↓






   


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そうなの~(><)

その後、中毒疹ってのになっててビックリしたしショックだったの~(><)




所で そのお顔さ~



ゴマちゃんとか アザラシ君とか トド君とかになんだか似てるかも^^



舌出てるし(笑)





















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そうそう不調が重なってね…気弱になったよ

でも人間だもの

まっ いっか~ だね^^






・・・と色々な表情ができる子猫君なんです。


1月頭に動物病院に連れて行った時に、生後2ヶ月くらいかな?と言われたので

今は生後3ヶ月くらいとなりました。












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最後にかわいい寝顔を


これでゴロゴロと私の顔の横で寝てくれます^^

ふわもこ あったか~い めっちゃリラックス←小さすぎて踏みつぶしたらどうしようの不安は薄らいだ感





という事で、私はかなり元気になりましたので

また書きたいと思います。

まだお名前も発表していませんでしたし・・・ね←(既に最初からすっかり親ばか)




今回、私のインフル罹患 

そしてたぶんそこと関連して中毒疹というのものになってショックを受け・落ち込み・・・

転んでもタダでは起きない派の私が そこから学んだことは

人間なので高熱や風邪をひいたり・・・は自然な事なんだけども


私の場合は身体の疲れに関してはいくらでも無理がきいてしまうので

身体からのサインに気付いていても、ついつい身体を酷使してしまう傾向がある^^;

ついつい深夜に好きな本読んだり・・・とかね・・・


これ今年は改めます




心の方と同じくらい 身体にもフォーカスしてしっかりといたわります^^


そろそろ本当の意味での「しっかりと休んでもOKな私になる!」

ONとOFFの切り替えや、人生のバランスがよりうまく取れる人になる!


長~くこのお仕事をさせていただく予定でいますので




今週は2度 試験で帯広まで行かなければ・・・だったのですが

早々に綺麗さっぱりと取りやめる選択としました。

試験はまたいつでも受けられる^^







それでは、また











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久々の体調不良でダウンしていましたが、ゆっくりと休めまして、かなり回復しましたので明日よりまた通常へと戻ります^^


今日も午後から爆睡しました。色々重なってどうも疲れが出たようです。

元旦に保護した仔猫君。2.3日は夜にさみしがってミャーミャーないていたので、朝まで抱っこしたり遊んだり…

アラフィフにはやはりハードでした^^:

今はケージ(子どものストーブガードで代用)から脱走もしなくなり、人間が寝ていたら「寝るもんだ」と協力(?)が得られているようです。






あなたはだんだん眠くな~る ↓


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& ナデナデで、コテンと寝ます^^


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ではでは





メンタルケアのblogじゃなくて、なんだか猫ブログになってきた…^^:


まっ、いっか~







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先日、通りかかった塘路湖。湖面が凍ってキラキラと美しく、ワカサギ釣りのテントもカラフルに可愛くまとまっていました。


今日の、私の住む釧路市は寒かった(>_<)…こちらを訪れて下さっている皆さまが、お住まいの地域はいかがでしょうか?






そう言えば先日…20年ぶり位でラーメン夏堀さんへ ↓






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そして、これまた久しぶりに南蛮亭さんのザンタレを ↓




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三連休に家族が帰省していたので、ちょっとあれこれ食べ(すぎ)ましたww 美味しかったです^^




↑ そして左側にさりげなく写りこんでいる「彼」は元気にしています^^






写真には写らない…美しさと速さがあ・る・か・ら←(♪リンダ リンダ風)







    ↓

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日々、このように暴走しています^^:








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手ぶれではなくて、動きが速すぎて写真には写りません^^:





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元旦に保護してから…すっかり我が家に慣れた模様です。当初、生きられるのか?不安で仕方がなかった私ですが、元気で過ごしていまして。体重も増えましたので今週ワクチンも打てます。


この「生きられるか?不安で仕方がなかった」のも私の「死や喪失ということ」のトラウマ反応です。







そして暴走の後は ↓





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眠くなるwww(笑)







カメラ目線で「カワイイお顔」も覚えました(これは子ども歯みがき粉目線)




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天才かもしれません←(すっかり親ばかな私)








話は変わって、実は私が数日前から絶不調中。全身にジンマシンが出てしまい

昨日、さすがにもうダメだ!と病院に行って来ました。


「鬼のかくらんか?」と自分で自分に突っ込みを入れつつ(゜o゜)\(-_-)









それでは、また










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