こんばんは！
平野です。
お仕事を終えて
今日は少し早めに帰宅しました。
2020年
新しい一年間がスタートして
こちらのブログのデザイン テンプレートを新年バージョンに変えてから
↓
今日は既に24日！
日々がマッハで
過ぎていきます。
時々
ヤバい！（笑）
と感じる時がありますが
充実している証だと思っています。
このテンプレート
振袖みたいに美しい！
自分の成人式を思い出す52歳です←（遠い目・笑）
メンタルヘルスについて
たくさん書きたい思いがありますが
最近は近況報告ばかりです・・・
1月最終週は
特に、公私ともにハードに組んでいますので
しっかり睡眠を取って（でも今夜もこんな時間(;'∀')
栄養バランスと腸活・冷え取り・湿度
自分で自分にタッチ！
そして
まる君の癒しpowerで
自分の世話をしながら過ごしてゆきます。
ハワイアンの猫ベッドとセレブ毛布で寝る まる君
チラ見①
チラ見②(笑)
ではでは、また
リフレーム・カウンセリングルーム
代表/心理セラピスト
平野 直美
ココロとカラダの学習会
メンタル不調と自律神経の関り本当のラスト回！
と き 1月28日㈫ １３：３０～１６：３０
ところ （三回目のみ）ジョナサンハウスさん（帯広市西17条南5丁目２４－２）
テーマ パニック障害と自律神経の関係
～パニック障害をいかになおしたか～
私の経験を交えてのお話をいたします。
たくさんのお申込みをいただいています。
当日、お会いできるのを楽しみにしておりますね！
毎回、前夜に資料印刷をする日々でしたが
今回は今日、資料の準備を終えました（偉い！わたし！）
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