リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 直美のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。

スカイプカウンセリング

いい事ある!


〜ココロとカラダのケア〜

リフレーム・カウンセリングルーム

代表セラピストの平野直美です!



私の住む釧路市は

桜の花びらの絨毯が出来始めています🌸



現在、対面でのカウンセリングはお休みで

オンライン、メールでのカウンセリングで

させていただいておりますので


スーパー、コンビニ、銀行に行く

以外は基本的に外出していません。



でも、スーパーやコンビニへの往復は

わざわざ桜の木の下を通ってしまいますね。






北海道

本当に頑張っている北海道人


大らかで勤勉

芯が強く

粘り強く物事に取り組む事ができる人が

多い北海道



一日も早く収束に向かっていく事を

ここで願っています。







今日の午前中に

窓辺で日向ぼっこをする

まる先生の

この後ろ姿が可愛くて写真を撮っていましたら



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窓の外の上空一面にこの光景を見付けて


ダッシュで外へ駆け出した私です(笑)

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ハロ現象と呼ばれる光景かと思います🌈




🌈​きっと いい事あるよ🌈



とこういう時、私はすかさず思います(笑)



で、言語化もします!

(独り言でも)






自宅に戻って眺めていると

下の方にも虹が出ました。

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ヤバい

絶対いい事あるよ!

(テンションMAX)






こちらを訪れて下さっている皆さまの

住まわれている上空にも

虹の太陽出てましたか?




釧路地方以外にも

とかちやオホーツク方面でも

見られたでしょうか?



みんな見てるかな?

と思いながら眺めていました。




まる君🐈

ありがとう!




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チラッ👀





それでは、また





























カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html







お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
こちらをどうぞ ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






リフレームカウンセリングルームFacebook ページ ↓

https://m.facebook.com/refreme/









オンラインでのカウンセリング セラピー

先日、こちらでもご案内しました通り

現在、対面でのカウンセリング、セラピーを休止し
オンラインでさせていただいております。 ↓













Skypeを貼っておきますね!  ↓










予約をいただいている方々はダウンロードされてSkype IDを取得されましたら

個別にメールでご連絡下さい。

リフレーム・カウンセリングルームの

Skype IDをお伝えします。



または、初回面接の時に交わしました

〈カウンセリング、セラピーに於ける規約〉の用紙にも

Skype IDは記載してあります。




今の所ですが

5/10(日)まではオンラインで行います。



大型連休を終えた時点での

北海道の状況をみて、どうしていくかをまた考えますが

5月いっぱいはオンラインでの実施になるかとも思っています。













一番の最善は

#うちで過ごそう

#stay  home



であると私は自分の頭で考えた結果そう思いますので

今は感染拡大防止を第一優先で徹底させていただきますね。





#stay positive

の要素を何より大切に


私は過ごしていますよ☺️








それでは、また




リフレーム・カウンセリングルーム
平野 直美










【追記】

リフレーム・カウンセリングルーム、今年の連休のお休みについてもご案内します。

今年は、この緊急事態でセラピーご希望の方が多い事、必要であると考えますので

土曜日、日曜日と祝日のみのお休みとさせていただきます。



なので

4/28(火)、30日(木)、5/1(金)、7日(木)、8日(金)はやっています。


今のところですが

空きがある時間帯もあります。



また5/9(土)にも行えたらと思っていますので

ご希望される方は早めに予約を取っていただけたらと思います。


予約は先着順になります。









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カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

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お知らせ 当面のセラピーについて

こんにちは!

平野直美です。



今日はお知らせがあります。




緊急事態宣言が全国にひろがり

北海道では2度目の外出自粛の要請がなされていますね。


こちらを訪れて下さっている皆様は

いかがお過ごしでしょうか?




私は、小学生の子を持つ母でもありますので

学校の2度目の臨時休業について

やっぱりね

という思いと

まただね(><)

という想いでいます。







2月より

コロナ ウイルスの感染拡大防止として

セラピーを受けに来られる時に

マスク装着や手指の消毒など

お互いの

そして周囲への予防や防止などを

高い意識で皆様には今までご協力いただいてきました。



ありがとうございます。




私もこれでもか!

という位、取り組んできているのですが




北海道の感染者数ペースの増加に伴い

より一層の防止対策が必要と考えました。




5月の大型連休があけるまで

対面でのセッションを休止し

スカイプでの対応とさせていただきます。



5/6(水)までのご予約をいただいている方々へは

改めてご連絡いたしますが

まずはこちらでのお知らせとさせていただきますね。






当日は

ひとりになれるお部屋

が必要ですが

この機会にお子さんやパートナーの方との

家族療法を受けられるというのも大歓迎です。




オンラインですと

進学や就職で巣立たれたお子さんとも

一緒に受けられますね!





スカイプの他にも

ズーム アプリも入れてみましたので

zoomでもできるように

時代に着いていけるように私も頑張りますね(笑)





通話料は発生してしまいますが

電話でのカウンセリングやセラピーも可能です。








今までよりも



オンラインでの予約の方が入りやすいと思いますので

変わらず緊急対応もしています。


不安感や先の見通しがなかなか立たない閉塞感が

出ている方々が多いと思いますが

当然の反応だと思います。




私も自分の世話をしまくっています!















ひとまずクライエントさんへの

この場でのお知らせでした♪



リフレーム・カウンセリングルーム

平野 直美












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​まる君も元気です!








お知らせ🎄年末年始のお休みについて


こんばんは

釧路のカウンセリング ルーム

心理セラピストの平野です。



今年の年末年始のお休みの日程についてのお知らせです。




12月28日(金)〜1月6日(日)まで


お休みとさせていただきます!




休暇前の

今年のうちにセラピーをご希望される方は、あと何枠かは入れますので

早めにご連絡を下さればと思います。



初めての方も、お気軽にお問合せ下さいませ。





リフレーム・カウンセリングルームでスカイプによるセラピーを受けられている学生の方などで

年末年始に釧路地方に帰省される方は

可能な範囲内になりますが、柔軟に対応しております。




帰省中に釧路での対面セラピーをご希望される方は

早めのご連絡をお待ちしておりますね。






休暇中にいただくメール・お電話への返信は、1月7日(月)以降になります事を

ご了承下さいますと助かります。






それでは

釧路市 リフレーム・カウンセリングルーム
平野直美









カウンセリング、セラピーの

ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html













お子さん(5歳〜小学6年生まで)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリングは
対面のみ(釧路、札幌)です ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリングも全国に対応中。












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今夜はとっても寒いです、、、
北海道弁で言うと かなり凍れています





















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2年前の今時期にFMくしろ さんに出演させていただいた時のもの

実はこの後 セラピストとしてグンと大きな変化がありました🎄

ひきつり笑いしてますが(笑)



その時の記事  ↓







来年の手帳をまだ購入していません。


コーチャンフォーに急がなくては。





明日は目覚まし時計がならない幸せを噛みしめる朝です!







*お知らせ*年末のお休みについて


image


~心のケア~ リフレーム・カウンセリングルームの平野です。

今年もあと残りわずかとなりつつ…ですね!

私の住む釧路市は、雪景色❄でして

すっかり真冬に突入したと言う感覚です。

冬は寒くて、(ツルツル歩道で)滑ったり、転びそうになったのを踏ん張ってどこかの筋をひねったり

日が短くて損した気分になったりで嫌だな~

と拒否モード期間が毎年あるのですが

雪景色となり
一旦「真冬」を受け容れてしまうと、あとは結構、なかなか冬を楽しんでいる私がいます(笑)

回復へのプロセスになんとなく似ている部分があるかもですね。



久しぶりのblog更新となりましたが

こちらを訪れて下さっている皆さまは
いかがお過ごしでしょうか?


さて、今日は年末のお休みについてのお知らせです。

今年は12月28日よりお休みとさせていただきますね。


年内のセラピーをご希望される方は、ご連絡をお待ちしております。

今のところ釧路・対面カウンセリング、Skypeでの全国対応可能なカウンセリング共に、入れる日はあります。



初めての方はこちらまでどうぞ 🌟




 ❄ ❄ ❄



それでですね

いつもならば「年末年始のお休み」という事でこの場にてお知らせをしているのですが

今回、色々とありまして

年明けの仕事始めの日程がまだ調整できていません>_<

少し長めにお休みを取る選択を今のところ考えていますが

はっきりしましたらまたこの場でお伝えしたいと思っています。



それでは、また

年内にもう少しblog更新をしたいと思っているヒラノでした^^;



 ❄ ❄ ❄

写真は釧路市「出世坂」


昔この坂道がまだ整備されていなくて
冬はツルッツルだった坂を
登り降りして今はなき
某調理師専門学校に
通っていました

当時、必要としていた症状(サイン)は
夜中の食べ吐きだったことも含めて
そんな自分を愛おし~く・懐かし~く
思い起こします❄❄



   ⬇

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プロフィール

お問合せはこちらへどうぞ ↓

info.refreme☆gmail.com

北海道【リフレーム・カウンセリングルーム】
代表/セラピストの平野 直美です。

・お子さんからシニアまでを対象としたカウンセリング・セラピー(心理療法)の提供
・こころについての勉強会の開催
・自助グループの運営などの活動を行っています。
・20歳以上の方はスカイプ・カウンセリングで全国に対応中。

過去に自身が、パニック障害で10年間苦しみ「私は服薬だけでは治らない・・・」と絶望し、セラピー(心理療法)を受ける選択をし発作がピタリと止まった経験の持ち主。

そこから「癒しと学び」を続けながら今は心理セラピスト側に座っています。
【元・超ACでスーパー共依存】です。

道東を拠点に「家族と子どもケア・サポートチーム」としても活動しております。

この場では、主に私の経験を書く事で現在苦しんでいらっしゃる多くの方々の何かしらの「気付き」のきっかけになれば・・・と願い受信と発信をし続けています。

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