ネイチャーセラピー

2018/03/27

は~るよ こい🌸

こんばんは

釧路のカウンセリング ルーム
心理セラピストの平野なおみです。

3月も最終週 
私は慌ただしくも💦💦
日々、充実しています。

なかなか、こちらのブログ更新をしていないにも関わらず

日々、こちらを訪れて下さっている
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか?



私が住む北海道 釧路市も
雪解けが進み、春の足音が聞こえてきたようです。



先日の春分の日
お墓参りの帰りに行ってみた細岡展望台から眺める釧路湿原 ⬇

  

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広~い!

途中の道の陽当たりのよい斜面では今年の福寿草が冷たい湿った土の中から、力強く咲いていました!







青空と雲と夕陽
@岩保木水門 ⬇


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フィッシャーマンズワーフMOOの EGGという植物園✨ ⬇


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太陽の光を浴びて椿が綺麗!
白椿もちょうど満開でした。










東京からは桜満開の便りが届いています🌸
中目黒沿いの満開の桜もいつか見たいとずっと思っています!


あと1ヶ月もすると咲き始める道東の桜たちも絶賛🌸準備中でしょうか!
楽しみですね

毎年、必ず訪れる音別憩いの森の桜と羽化したばかりのキアゲハ ⬇

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道東ではこちらの桜が一番早くのではと思われます🌸(ヒラノ調べ)

憩いの森公園までの桜並木も圧巻です!


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この時の過去記事
「ホ~(朴)っと うかうか(羽化)」です🌸🌿
 ⬇


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まるお氏も元気に日々、やんちゃをしています(笑) ⬇

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自宅では飲み物も料理も、メープルシロップ使用で
白砂糖は摂らない生活を選んで数年経ちますが

たま~に買ってみたスィーツと私のネイルシールが似たデザインの桜だったのを発見(・∀・)



ここ 北海道にも着実に

春 来てますね~

嬉しいなぁ😆


占いのようなもの?か、なにかで目にしたのですが

春分の日を境に、新しい事を始めるのがよいようです。

なにか新しいパワーに満ちあふれる時期?らしいです。


一日 一日が新しい自分です🌸





それでは、おやすみなさいませ








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ブログに書いていない事も たま~にアップしています!
良かったらどうぞ




naomiyo929 at 22:50|PermalinkComments(0)

2014/06/28

*今日の阿寒湖の夕日*

こんばんは♪
リフレーム・カウンセリングルームの平野 直美です。 
さて、週末の土曜日…こちらを訪れて下さっている皆さまはどのようにお過ごしでしょうか?

私はお出かけ中なのですが、



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今日の夕日がとても綺麗で(*^^*)書いています。
移動中の投稿は車酔いしそうに
なってきましたので短めに。

こちらは今日の阿寒湖展望台からの1枚です。


私はいつも、

私たちや、私たちの下の代…
そのまた下の世代…
ずっとずっといつまでも。

そして、どこにいても。

夕日がずっと綺麗な事を願っています。

そして
夕日を見上げる人々の心が
その夕日を「綺麗だな」と思えるような
状況や環境である事を願っています。

地域や世の中、社会が。
国や世界…地球全体が。


皆さんが、未来にのこしたいものは
どんなことですか?


私たちも実は様々な、沢山のものを
のこしてもらい
*今ここに・ここを*生きていますね。


                


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こちらの展望台…初めて来たかもです。


その後は大好きなオンネトーへ。
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夕暮れの湖ではカエルが沢山ないていました。
とっても懐かしい感覚で癒されました。


これから相生より鹿君たち要注意で帰ります。
それでは、また





naomiyo929 at 21:05|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

2014/06/09

*全ての命が 喜んで 応援しているよ*

こんにちは、
リフレーム・カウンセリングルームの平野 直美です。

最近、投稿がマメになりつつありますが。
特に人気ブロガーを目指しているという訳ではありません(^^)

実は、私は「話す」事よりも「書く」事が好きな脳力の持ち主です。
でも「書くこと」にもそれなりの時間を要するタイプなのですが。
最近はその時間も少しづつ短くなってきたように感じています。

それから、こちらのブログを立ち上げて1年経ち、
どのような内容がよいのか?について迷う時期も実はありましたが。
最近は私が書きたい事を書いていこう!と地に足が着いた感じもありますね。

私が変化していくのに役に立った事や、
変化していく私のプロセス(過程)の中で改めて大切だな~・好きだな~
と感じる事ができたことなど、書いていきたいと思います。

そして必要とされていらっしゃる方々に読んで頂けたら嬉しいな、と考えています。



さてさて今日は
道東のとある湖に先日、3日間滞在した時に私が感じた・キャッチした事についてです。

もう新緑の季節なので「早く書きたい」とずっと考えていました。
なので少し季節感が逆戻りします。




1日目:曇り:到着時はまだ湖面にこんなに氷が残っていました。


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湖のほとりを歩くとこの福寿草たちのブーケが出迎えてくれました。
「今年も来たね」と言ってくれているような感じがして嬉しくなりました。


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まだまだ寒かった(><)
でも今年も来る選択をしてホントに良かった。


「御神渡り」が打ち寄せられているのでしょうか、
この氷の ブルー・エメラルドグリーンさ がとっても綺麗でした。



そしてこの木たちも巨木揃いなんです。うっひゃ~(*^^*)


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さて2日目:この日も曇りだったのですが、
「凄い!!たった1日でこんなに氷が溶けてる」と仰天した私。
自然って本当に凄いですね。



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そして
道産子の私でもうっとりしてしまった白樺並木を通り


この日、初めてカヌーに乗りました。
車の後ろにカヌーを積んで現場までGo


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さて到着:色々と沢山着て、「なんだか宇宙兄弟みたい」と感じつつ^^;;

漕ぎ出しました!! (漕いで下さったのはガイドさんですが)
実は「水」が怖い私は最初はドッキドキだったんですがこの時は前の席を選択する勇気。



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ガイドさんが
「今日は年に1日か2日しか聴けない音が聴こえますよ」と。

耳を澄ますと本当に聴こえました。
この氷のカケラたちがぶつかり合う音で
今まで聴いた事もないような美しい音でした。あまりの感動にハラハラと自然に涙が



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生涯、忘れないであろうこのキラキラな音色と一緒に、
美しい川を川の流れと共にゆ~っくりと流れて行きます。


この川の透明さ・美しさが伝わりますでしょうか?

「あそこから湧き水が出ていて、あれが本ワサビ」
「え~っ、本ワサビって本州にしか無いのかと思ってました」


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木たちにも優しくハイタッチでご挨拶。
たくさんの鳥もさえずっていました。



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「あれがクルミの木で・・・」
「この辺にクルミの木があるなんて知らなかった・・・」
自然は雄大で知らない事だらけ。
だからもっと触れ合って、もっと知りたくなるのかも。



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こんな季節に既にバイカモが。
子どもの頃に実家の近くの川に生えている水草が大好きでした。
緑がブワーっと流れていて白い小さな花がとっても可憐でした。
まだ生えてるのかな・・・、懐かしいな。


赤い長靴の私。
用意して下さっていた温かなハーブティを頂きました。
なんのブレンドか忘れちゃったけれど、寒かったのでとってもホッコリ。



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私は今まで「倒木」だと思っていたけれど、水の中でしっかりと生きている木も
あるんですね。
生命力って凄いですね。


さて約1時間の旅もあそこが目的地です。
最初は怖かったけれど、もっともっと流れていたかった・・・。

そしてこの川の美しさ、グリーンさが伝わるといいな、と思います。


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到着:このカヌーで・こちらのガイドさんに漕いで頂いて
忘れられない時間を過ごすことが出来た事にとても感謝。





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3日目:快晴:湖面氷なし\(^-^)/

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私は何の宗教にも属していませんが

*全ての命が喜んで応援しているよ*


この言葉はこの3日間に私が自然から受け取ったメッセージです。

今はもう会えないけれど・・・
目に見えなくても・聴こえなくても・・・。

私に関心(愛)を向けてくれた、また会っていなくても私のルーツの全ての命たち。
また私が愛情を持って関係性を持つ事が出来た私に出会ってくれた命たちが。

そこには
戦争という歴史的な背景で命を落とした人たちや。
産まれてくることが出来なかった命たちや。

何の言葉もなく
一方的に去ってしまったと私が何十年も想い続けた命たちや。

若くして病気や事故で亡くなってしまった命たち・・・

大往生だった命たち。

ずっと一緒だったペットの命たち。


そして
なんの自信もなく自分には生きている価値がないと感じていた過去の私。


たくさんの全ての命が
喜んで
私と、私が使命と感じる
私のやりたいことを
応援してくれているよ。

あの音色を聴きながらこのメッセージを
もらった気がしました。

だから地に足をしっかり着けて
目的地点をしっかり見据えて

道に迷った時には流れに身を委ねて
または高い所から視点を変えて眺め

やっていくことが出来ます。

遠くで強風の音も聴こえましたが
川の中に入ってしまうと木たちに守られ
風は吹いていませんでした。

なので遠くの雑音も気になりません。



心が凍りついてしまっていた私の心の傷たち。
私の場合の多くは『死』に関連する出来事でしたが。
ひとつひとつのエピソード、
ひとりひとりをセラピーやグループ療法で
丁寧に扱い続けた結果。

過剰に死にとらわれていた私が

応援してもらえている!!

こう感じられるようになっていました。

自分を癒すとこんなに受け取り方が変わる。
凄いなって思いますね、いつも。






       

皆さんの目的地点・ゴールはどんなイメージですか?

苦しい時、もがくともっと溺れてしまうことがあるかもしれません。

そんな時は流れに身を委ねてみると自然と浮いてくるかもしれませんね。

時には
ご自分の置かれている現状を上から眺めてみると
迷路だと感じていた行き先が
実は案外近くにあった事に気付けたり。
見えてくるかもしれないですね。

そして

心の中の氷はどの位、溶けた感じがしていますか?


それではまた
 






おまけ:どうも仲良しではないようでした^^;;

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naomiyo929 at 17:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0)