リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 直美のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。

タグ:不安障害



こんにちは!

暑くて溶けそうになりながら

帰宅しました平野直美です🍉




7日に開催予定だった

「パニック障害、不安障害をもつ方のための自助グループ」は

下記理由により

開催しない事となりました。











どうぞお間違いのないように

お願い致します。




それでは、また










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真夏がキター♪
って感じです。


釧路よりも更に暑い地域の皆さま

熱中症にはどうぞくれぐれもご注意下さいませ!



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8/5(金)の
「パニック障害、不安障害をもつ方のためのセルフヘルプ・グループ」

は、お申込みがありませんでしたので
開催致しません。

どうぞお間違いのないように
お願いします。

家族と子どもケア・サポートチーム

https://www.facebook.com/1644568442439109/posts/2811598322402776/





パニック障害 不安障害をもつ方のための
セルフヘルプ グループ


とき 8月7日(金)13:00〜15:00

ところ 釧路市交流プラザさいわい 305号室




での開催です。



〜お願い〜

本来、予約は不要の場ですが

人数によっては広いお部屋に変更する

なども考える必要があります。

ご希望の方は8/3(月)までにメールにてご連絡下さい。



✉️ kazokutokodomo4@gmail.com


主催 家族と子どもケア・サポートチーム




当日は、手指の消毒

マスクの装着

発熱がある、具合が悪い方は参加を見合わせていただく、

など

感染症対策へのご協力を重ねてお願い致します。




「パニック障害・不安障害を持つ方のためのセルフヘルプ・グループ」


と き 2月28日(金) 13:00~15:00 

ところ 釧路市交流プラザさいわい 401号室 での開催です。 


中止となりました(2/25 追記)


主催 家族と子どもケア・サポートチーム




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こんばんは!

平野です。



お仕事を終えて

今日は少し早めに帰宅しました。



2020年

新しい一年間がスタートして

こちらのブログのデザイン テンプレートを新年バージョンに変えてから 





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今日は既に24日!




日々がマッハで

過ぎていきます。



時々

ヤバい!(笑)

と感じる時がありますが

充実している証だと思っています。









このテンプレート

振袖みたいに美しい!


自分の成人式を思い出す52歳です←(遠い目・笑)







メンタルヘルスについて

たくさん書きたい思いがありますが

最近は近況報告ばかりです・・・




1月最終週は

特に、公私ともにハードに組んでいますので

しっかり睡眠を取って(でも今夜もこんな時間(;'∀')

栄養バランスと腸活・冷え取り・湿度

自分で自分にタッチ!




そして

まる君の癒しpowerで

自分の世話をしながら過ごしてゆきます。



ハワイアンの猫ベッドとセレブ毛布で寝る まる君

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チラ見①

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チラ見②(笑)

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ではでは、また


リフレーム・カウンセリングルーム
代表/心理セラピスト
平野 直美




ココロとカラダの学習会
メンタル不調と自律神経の関り

本当のラスト回!




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と き  1月28日㈫  13:30~16:30
ところ (三回目のみ)ジョナサンハウスさん(帯広市西17条南5丁目24-2)


テーマ パニック障害と自律神経の関係

~パニック障害をいかになおしたか~

私の経験を交えてのお話をいたします。



たくさんのお申込みをいただいています。

当日、お会いできるのを楽しみにしておりますね!



毎回、前夜に資料印刷をする日々でしたが

今回は今日、資料の準備を終えました(偉い!わたし!)






カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html







お子さん(5歳〜小学6年生までの児童)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリング(19歳まで)は
対面のみ(釧路、帯広、札幌)です ↓


http://blog.livedoor.jp/naomiyo929/archives/41656053.html





成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






リフレームカウンセリングルームFacebook ページ ↓

https://m.facebook.com/refreme/



今年も、私が副代表をつとめる「家族と子どもケア・サポートチーム」が主催する 釧路での自助グループのご案内をこちらのページでもさせていただきます。 「パニック障害・不安障害を持つ方のためのセルフヘルプ・グループ」 とき 1月24日㈮ 13:00~15:00 ところ 釧路市交流プラザさいわい 401号室 での開催です。 詳細は ↓ 下記の家族と子どもケア・サポートチームのFacebookページでご覧になれます。

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(初日の出を見逃したので2日の日の出 in 釧路湿原)

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