リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 なおみ のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。【2022年HPの開設と共にブログをお引越ししました】

タグ:初雪




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こんばんは。

私の住む釧路市では、昨日、初雪が降ったそうです⛄




毎年、雪虫と初雪をこの目で見て

季節の移ろいを感じることを大切にしていて


ひと時ひと時に幸福を感じる私は

残念ながら気付かずで見逃してしまいましたが



(今ここ)→冬の入り口

の北海道です。





札幌でも、今日、初雪が降ったようですね。


地面に敷き詰められた紅葉の黄色や赤、オレンジ色と

雪の白さが合わさってキレイで貴重な一瞬の時だと思います。




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いつかの北大の紅葉と雪









こちらを訪れて下さっている皆様は

いかがお過ごしでしょうか?









さてさて、今日はお知らせがあります。





リフレーム・カウンセリングルームの

☘新しいHPを素敵に作っていただいています☘








新しいHPはこちらです




       ↑ 
今後は、新しいHPの方でブログを更新していきますね。


(書き方・使い方をやっと習得しつつある私ですww)








今まで、こちらのブログを通して

本当に沢山の方々と出会えた事


Special感謝の想いしかありません。






私自身の大切な居場所のひとつでもありましたし

受信と発信をする事が本当に楽しかったです♡







また、こちらのブログに(下手なw)写真を載せようと

至る所で、写真を撮った事も楽しい時間でした。






綺麗な場所

好きなもの

落ち着けるような光景

思い出のある風景




自分の「こころとからだのリソース」を沢山、見付けたり

再確認できたように思います。


下手な写真も含めて心から愛おしく感じている夜です。





少し淋しい気持ちも起きていますが


10年近く大切に育ててきたこちらのブログに

今日で一旦、マイクを置きます。

(気持ちは百恵ちゃんの「♬さよならのかわりに」)





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こちらで長い間、お世話になりましたライブドアブログさん

本当に本当にありがとうございます。



最初の頃は、右も左も分からなかった私のような初心者にも

機能も豊富で、とてもとても使いやすかったです。








もしかしたら、あと一回位は何かお知らせを書く必要があるかもしれませんが


今まで同様に、今後は新しいHPの方に来て下さるととても嬉しく思います。








それでは 
たくさんのしあわせを感じている今ここに
感謝を込めて




2013/4/19~2022/11/16










☘こころとからだのケア☘
リフレーム・カウンセリングルーム

代表 心理セラピスト

更なる二歩目を歩んでいる🐿
平野なおみ  with セラピーキャット まるお氏(推定今月7歳)










【追記 2022/11/27】
釧路のカウンセリングや心理療法なら
リフレーム・カウンセリングルーム

主な相談内容


釧路のパニック症の相談は
パニック障害回復プログラム


釧路の不登校の相談は
カウンセラーによる不登校サポート

などもございます☘️







カウンセリングのご予約・相談などのお問合せはこちらのフォームからお願いします


こんばんは

~心のケア~  リフレーム・カウンセリングルームの平野です。



天気予報をチェックしていたら

明日の釧路

初雪 が降りそうなんですね! 




平成最後の秋とも、そろそろお別れでしょうか・・・


こちらを訪れて下さっている皆様は、いかがお過ごしでしょうか?



私は元気にやっております!






今日・・・というかもう既に昨日ですね。

まる君のワクチンに行って来ました。



あまりなかない子だと思っていましたが

今日は車に乗った瞬間から「ミャー」

病院についてからも「ニャー ニャー」

「診察台になんか乗りましぇん、ぼく」という感じで

文句を言っておられました  ↓






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疑惑のお顔 です・・・



私の上着に顔からすっぽり隠れながらの注射。

先生曰く、注射された事には「気付いていない」そうです(´;ω;`)ウゥゥ



でも、元気でいてほしいので。





2016年元旦に保護した時、生後推定2か月と言われたので

11月生まれだと思われます。

なので、今月「3歳」になります。



保護猫さんなので、誕生日はもちろん不明なので

11月22日 わんわん にゃんにゃんの日を

誕生日にしようと思っています。







先日は研修参加で3日間、家にいなかったので

帰ってきた時はお互いに(笑) 大喜びでした!







普段、セラピストの時に使う脳とは違う部分を使う研修でしたので

脳はヘロッヘロでしたが^^;



ゆっくり温泉に入ったり






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大好きな酵素玄米を食べたり









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オーガニックの味噌ラーメンを食べたり









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お汁粉までもオーガニックでして


心と体にたっぷり栄養を摂取してきました。









ホテルの朝食、初物のししゃもに大喜び ↓

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おいしかったです。全部(笑)





WSの準備をしていて、今夜はもうこんな時間です・・・


明日も早いので寝なければです。









それでは、また


子どもの頃から、初雪を眺めるのが大好きな平野直美でした。

今週末は札幌なので、あまり降らないでほしいです。










カウンセリング、セラピーの

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http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html



















お子さん(5歳〜小学6年生まで)のプレイセラピーと



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成人の方のSkypeによるカウンセリングも全国に対応中。









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こんばんは!


〜心のケア〜  リフレーム・カウンセリングルームの平野直美です。



平成最後の秋、、、

11月も中旬を迎えます。


という事は、今年ってあと1ヶ月半しかないんですね(><)




日々、手帳とにらめっこ状態の私ですので

あれもこれもそれも

今年中に無事に終える事が出来るのだろうか?

と若干、焦る私もいますが



1ヶ月半   46日?

って結構あるぞと思う自分もいます。




9月より、ご縁をいただきまして釧路市内の学校現場でスクールカウンセラーの業務も始めた事もあり

お陰様で、忙しくさせていただいております。



日々、【今日、出来る事をする】をモットーに

お仕事をさせていただいております。












【その日に出来る事をする】



これは、私が好きな役者さん

脚本も書かれて演出などもされている方ですが

数年前に、釧路で舞台をされた時に観に行って

いちファンとなった方です。




その方は災害が起きると、ボランティアで入られる方で

9月の北海道の震災の時も、被災地に入られて。



その方がSNSで発信されていた言葉です。




その日に出来る事をするしかない状況の時の言葉

と私は理解して、今回、傷付いた北海道の大地に住む人々を想像して涙が出ました。







そこから私も、この言葉を何度も自分に宛てています。



自分の中の葛藤が整理された言葉です。














【石巻にいた時間】  →★https://www.ishinomakitime.com/作品紹介/






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北海道では今日、三つの都市で初雪が降ったそうですね。



旭川、網走、、、、、、あとどこでしたっけ?^^;






この冬に

ひとりひとりが、温かい部屋で

孤独ではなく、空虚や退屈と少しでも折り合いがついていけるといいです。




そしてバランスの取れた温かな、美味しい食事が摂れますように


ここで願っています。








冬が来る前の釧路より。






リフレーム・カウンセリングルーム
平野直美












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同級生が送ってくれたご実家のコスモス













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帰る家が・場所があるってしみじみ幸せな事だと私は思います






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