深夜に、こんばんは
リフレーム・カウンセリングルーム 平野です。
今朝、釧路市内でも紅葉を見付けました。
青空とのコラボが綺麗でした。
え~と
リフレーム・カウンセリングルームFacebookページを更新しましたので
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この方は寝言を言いながら爆睡中ww
寝言を言える猫さん
初めてお目にかかりました( ´艸`)
最初はビックリ(笑)
それでは、また
今日は充実しまくっていたので
帰宅してもスイッチがオンのままでして…💧
このように
なかなかやる気スイッチがオフに切り替わらない事が
たま~にあります、私➡(告白)(笑)
それとも
打合せで飲んだモカジャバって
もしかしてカフェイン入ってるの???( ´艸`)
眠さはとっくに限界超えしているので
寝るとします。
書くことで私はスッキリした感じがしたり、今日も一日を終えた感じがします。
癒し始めた頃に、日々、何年間も書いていた「感情ノート」は
書かなくても「自分が今なにをどう感じているのか?」を
かなり認識できるようになりましたので、もう書いていませんが
今はブログを書くことが私の「自分の世話」となっているのかもしれません。
自分の世話をするのはセラピストの大切な義務のひとつですから。
それでは、また🍁