こんばんは
〜心のケア〜 リフレーム・カウンセリングルームの平野です。
とりとめのないまま、書きました先日の記事
ですが、その後も色々な気付きが私の中で起こっていますので
また続編を書きたいと思います。
そう言えば 写真も撮っていまして ↓
見上げて ここでオイオイ泣いて来ました私です(笑)
私も年齢を重ねられた分、この木も更に立派な木に育っていました。
、、、というよりこの木の方が私よりも大先輩ですね。
園児の頃に登っていた幹の部分は残念ながら、朽ちて落ちていましたが ↓
上へ 上へとこんなに枝を伸ばして葉を開かせて ↓
樹齢がどの位かは分かりませんが、私が生まれる
ずっとずっと前からこの地に立っていた事は容易に想像できます。
凄い(><)
ここは巨木好きさんのロマンですかね!
過去の記憶の中から、キラキラした部分を取り出せるようになる事を回復と呼ぶ
というような事を
私が尊敬する先生のひとりが著書の中で仰っていたと思います。
ここ キラキラした部分です、私の!
この木はそのシンボルです。
細かな事や、大きな出来事を経験して
当然、傷付いたり混乱しながら育ってきましたが
ここは、楽しかったです。
無邪気に 逞しく 打たれ強く
自分でなんとかできる子でありましたし
今も私のその良い部分、そのまんまです。
自分の経験したトラウマ、外傷体験や後遺症
そこからの影響を
別に大丈夫だったし、、、とか
あの頃はみんなそうだったから、、、
などなど否認や割引きというl防衛機制が働いているというのではなく
無邪気に 楽しく そこでは大人から守られている感を持てて
皆んなと安心して過ごせていました。
生きのこってきているこのスモモの木が
そういえば と、その瞳がキラキラな自分(達)をリアルに思い出させてくれました。
特に私は自然や動物達から受け取れるパワーが大好きなので
またいつか、ゆっくりとこの木を眺めに行きたいと思っています。
生きのこってきた人の事を「サバイバー」とこの世界では呼びますが
サバイブしてきた力をこの木と讃えあいたいと思います。
↑ 2年前の今頃、私の住む釧路で咲いた桜の花🌸
たしか天候の影響で、秋に花が開いたと記憶していますが
次の春にも、その次の春にも
花が咲いていました。
何かあっても、こうやって自己調整していける植物たちって本当に
凄いですよね。
そしてヒトも同じだと私は思っています。
何かあったり
疲れた感じがしたら、休んだり、その場から離れられたり
その人間関係を止める選択ができたり
曖昧だった他者との境界線を健全に引けるようになっていったり
コミュニケーション「力」を学んだり、日々、実践される選択をされたり。
古くなったいらないものを捨ててゆけたり
いつしか自分を尊重できるようになっていけたり
愛を持って相手のプロセスを尊重できるようになっていけたり。
皆さんの変化を日々、この目で見させていただいている
セラピストの私は
本当に沢山のギフトを日々、皆さんから貰っています。
感謝です。
今夜、お仕事帰りに大きな大きな月が登ってきまして
みんな同じ月の下にいる🌝
その事をとってもとっても感じながら、歩いてきた私でした。
それでは、おやすみなさいませ!