リフレーム・カウンセリング ルーム 心理セラピストのblog

リフレーム・カウンセリングルーム 心理セラピスト/スクールカウンセラー 平野 直美のBlogです。 日々のことや「ココロとカラダのケア」についてを、「分かりやすい言葉」で「私 自身が楽しんで!」 をモットーに綴っています。

釧路

釧路】大切な人を自死でなくされた方のためのセルフヘルプ・グループ

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大切な人を自死でなくされた方のための
セルフヘルプ・グループ


とき 7月22日(水)18:30〜20:30

ところ 釧路市交流プラザさいわい 

での開催です。


主催 家族と子どもケア・サポートチーム





必要を感じられる方々へ



ひとりの仲間として



平野 直美


6/24 釧路】大切な人を自死でなくされた方のためのセルフヘルプ・グループ 再開します


【大切な人を自死でなくされた方のためのセルフヘルプ・グループ】

とき 6月24日(水)18:30〜

ところ 釧路市交流プラザさいわい 305号室

にて再開します。


主催 家族と子どもケア・サポートチーム


お問合せ先 ✉️ kazokutokodomo4@gmail.com


家族と子どもケア・サポートチーム
副代表 平野 直美






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ゆっくりと


ここ数ヶ月の運動不足を解消すべく

昨日の夕方、ウオーキングをしてきた平野直美です。





足の衰えをとても感じていたのと


30分くらい歩いただけで

どっと腰の痛みがやってきました。



(自粛前の)普段は、かなり歩いていましたが

歩いただけでも肩が凝る、、、

(荷物が重いので)




でも、昨日のウオーキングで荷物を持っていないと

腕を振りながら歩けるので

肩周辺もスッキリする事を実感した私です。




また時間を作って行って来たいと思います。












夕暮れ時の若い葉がとっても爽やかでした🌿





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子ども達にもちょっとした怪我が多いようですね。

使っていないとやっぱり衰えちゃいますよね。








子どもも大人も

ゆっくりと日常に戻っていけるといいですね。



すっかり元通りとはならないようですので

そこがストレスフルですが、、、











人間界の喧騒とは無関係に

今年もエゾノコリンゴの花がキレイに満開でした。

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私も脚力と共に

自分のペースをゆっくりと戻していっている最中です。




日が長く

でもまだ暑過ぎる事もなく

よい季節のこちら道東 釧路です。


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〜ココロとカラダのケア〜

リフレーム・カウンセリングルーム


平野直美

少し冷え込む春の夜に


こんばんは!

平野です。




昨日の記事で書きましたが ↓








今日も朝から研修参加。




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朝からお白湯を沸かして行って来ました。




免疫力up=let's 腸活!


最近は、腸活オタクを目指している私です(笑)














白い白い夜霧を抜けて釧路に戻りまして


フキノトウ味噌を作る気力体力は残っておらず(笑)でしたが


今日も一日、とっても良い時間を過ごして来ました。




















オーガニックのラーメンも美味しかったです♪

温まった〜


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4月の日曜日

少し冷え込む釧路の夜です。








それでは、また



リフレーム🌸カウンセリングルーム

平野 直美







🐈まる先生🐈


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成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






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4月のタッチセラピーご予約について


こんばんは!

平野です。


4月のタッチセラピーのご予約をいただいている方々へのご連絡です。




変更がある場合は、3日前までに連絡を下さると助かります。





ではでは、また







リフレーム・カウンセリングルーム

平野直美











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プロフィール

お問合せはこちらへどうぞ ↓

info.refreme☆gmail.com

北海道【リフレーム・カウンセリングルーム】
代表/セラピストの平野 直美です。

・お子さんからシニアまでを対象としたカウンセリング・セラピー(心理療法)の提供
・こころについての勉強会の開催
・自助グループの運営などの活動を行っています。
・20歳以上の方はスカイプ・カウンセリングで全国に対応中。

過去に自身が、パニック障害で10年間苦しみ「私は服薬だけでは治らない・・・」と絶望し、セラピー(心理療法)を受ける選択をし発作がピタリと止まった経験の持ち主。

そこから「癒しと学び」を続けながら今は心理セラピスト側に座っています。
【元・超ACでスーパー共依存】です。

道東を拠点に「家族と子どもケア・サポートチーム」としても活動しております。

この場では、主に私の経験を書く事で現在苦しんでいらっしゃる多くの方々の何かしらの「気付き」のきっかけになれば・・・と願い受信と発信をし続けています。

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