WS

2019/08/12

研修day と高速ヌリヌリ


こんばんは!

今日と明日の2dayの専門家向けのWSに参加し

自分のトラウマに向き合い癒すための作業をしましたので

久々にヘロヘロな平野です(笑)


世の中、夏休みのためか今夜のホテルが取れなかったので

先程、釧路に帰宅して冷え取り靴下を洗濯しながら

疲れた脳と身体を休めています。










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セラピストの倫理のワークブックを久しぶりに開きましたが

専門家の倫理の大切さを改めて感じたり


倫理に則って、今までこのお仕事を続けて来られている自分を

改めて、誇りに思ったり


日本に於いて

この教育ベースを持てた事、そして持ち続けている自分自身の力や幸運をとても感じています。



何百ページもあるこの倫理の本

しかも小さな文字で、和訳したものなので

少し読み込んで理解するのに時間は必要ですが

今後も大切にしていこうと思っています。










オーガニック ランチ

酵素玄米+ポン酢と大根おろしのチキンソテー +肉じゃが


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既にヘロヘロな晩ご飯(笑)

酵素玄米のチャーシュー丼


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美味しかったですよ!








毎日、食べたい!












久しぶりに引いてみたカード

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しっかり受け取りました!







ではでは、明日朝も早起きなので

起きられるか?を少しドキドキしながら

寝るとします(笑)







リフレーム・カウンセリングルーム

代表/心理セラピスト
平野 直美










帰ったら、まる君が窓から私を見付けて(毎回です)

ダッシュで玄関で待ち構え


ダッシュで外に脱走。






玄関ポーチ内で高速ぬりぬり   コロンコロン   ヌリヌリ  ころんころん、、、




✨ぼくのこのしろいぶぶんをグレーにちてやるんだ 的な✨



止まらない高速ヌリヌリと高速ころんころん(笑)







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留守番

ありがとう🌝




キジ白猫さんからグレー猫になるのもいいね👍

















カウンセリング、セラピーの
ご予約・お問合せはこちらまでどうぞ ↓

http://refreme.blog.jp/archives/27417524.html







お子さん(5歳〜小学6年生まで)のプレイセラピーと
思春期のカウンセリングは
対面のみ(釧路、札幌)です ↓


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成人の方のSkypeによるカウンセリング・セラピーも全国に対応中。






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naomiyo929 at 00:27|PermalinkComments(0)

2019/07/13

【釧路】コミュニケーションWS   第2回  〜聴く技術〜 



平野です。

厳島神社例大祭@釧路 はやっぱり今年も雨模様ですね。

私が釧路に住んでから数えてみれば、33年。

おそらく毎年、雨なんでしょうね。





こちらを訪れて下さっている皆様は、いかがお過ごしでしょうか?



先日、クライアントさん限定での【コミュニケーションWS】

第2回目  〜聴く技術〜   

を行いました。








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参加された方々、脳がヘロヘロになった事と思います。




カウンセリングの基礎の技術である

①リフレクティブ  リスニング

②アクティブ  リスニング



そして

③リフレクティブ リスニング + アクティブ  リスニング




簡単なようですが、難しいスキルです。にも関わらず

本当に上手に出来ていましたね。



凄い(><)



自信を持っていていいです。




そして一日一回でいいので、練習してみる事と

10回に一回、できたらもうそれでOKです!




ご自身のコミュニケーション スキルをアップする事は

お子さんやパートナー、友人や職場の方などなど

「他者との人間関係をよりよいものにしていける」事に繋がると

私は自身の経験からも、そう思っています。





質問が出てきたら、ここにコメントとして付けてくださればと思います。

質問は、他の方の学びにもなりますので。








最後のポジティブ ワーク


花のワーク


私も混ぜてもらいましたが(笑)



しっかり受け取りました!

とっても嬉しかったです。








次回   〜伝える技術〜

I(アイ) メッセージ

私を主語にしたものの伝え方です。


楽しみにしていて下さいね。















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尊敬する西尾 和美先生のエッセンスを

あの日に伝授できた事を、とても嬉しく感じています。




自分を諦めずに、勇敢に歩んできて良かったと思います。















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私の大好きな夏椿も咲いていました。














数年前の暴風で、潮をかぶってしまって何年も花をつけていなかった

アカシアの木も、今年は沢山の花を咲かせています。




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枯れてもう駄目だろうな、、、と思っていた木もありましたので

自分で自分を治す自己治癒力や

なおすだめに休む力

また咲かせる生命力



数年、咲く事を休んだ後の今年は本当に沢山の花を咲かせていました。













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釧路で、夏椿とアカシアの花が咲く頃に

様々な事を思い起こすと思います。







リフレーム・カウンセリングルーム

代表  心理セラピスト/平野直美


















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naomiyo929 at 23:41|PermalinkComments(0)

2019/07/05

セラピストの学びと癒しは一生


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平野です。



セラピストのための2dayのWS  

グループ療法に参加しています。




その翌日はまた研修参加ですので

今夜はそろそろ寝ておかなければ、、、体力もたない、、、

という所ですが(笑)




深夜にホテルから書いています!









朝から終了が21時過ぎ(笑)


ヘロヘロですが、仲間と共にとても有意義な時間を過ごしています。




個人的には、子育て中でもありますので

日常から離れる時間を持つ選択は

自分のため=子どものためにも必要な事だと思っています。




体調崩していないかな、、、?



とか



布団掛かっているかな、、、?



とか、深夜にこうやって考えている自分もいますが。





今日は子どもと離れる選択をしているので

この時間を楽しんだり

実りのある時間にしないのは、子どもに対して失礼ですもんね。









って事で



今日も楽しみなオーガニックの食事を!








トキシラズ

で、やっぱり大好きな酵素玄米


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夜はナポリタン     ヤバかった(笑)


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おやつ


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久しぶりに“ホンモノ”の温泉にゆっくりと入ってきました。





明日も朝風呂にgo!予定です。






ではでは、おやすみなさいませ







リフレーム・カウンセリングルーム
平野 直美



naomiyo929 at 03:00|PermalinkComments(0)

2019/06/02

新緑の6月!


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あっという間に6月ですね(笑)


今年の5月も、充実した日々を過ごす事ができまして

嬉しく思っていました。



この土日は、研修参加を選択していまして

春蝉とウグイス、カッコウのなく新緑の気持ちのいい場で

最先端の新しい知識や技術を学び


先行く仲間

共に行く仲間

後から来る仲間たちと

濃厚で大切な時間を過ごして来ました。





ヘロッヘロです(笑)















オーガニックのツナと大根の冷製パスタ



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今日は大好きな酵素玄米などなど


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雲も風も初夏を思わせるような空の下で


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新緑の大好きな季節を今年も過ごしている事を

嬉しく思っています。







今夜は、少し無理をする選択をした二日分の睡眠を

たっぷり取ります。






明後日6/4  

釧路でのクライアントさん限定でのコミュニケーションWSの準備も

進めています!



I(アイ 私)メッセージ

自分を主語にした健全なコミュニケーション スキルを

カウンセリングの技術であるリスニングなどを交えて

分かりやすく噛み砕いて

伝授致します。





参加される選択をされお申込みいただきました方々と

お会いできるのを心から楽しみにしておりますね。




それでは



釧路  札幌
リフレーム・カウンセリングルーム

代表  心理セラピスト  平野直美



naomiyo929 at 21:51|PermalinkComments(0)

2018/11/23

夢って叶うんだ!を実感した日


こんばんは🎄


〜心のケア〜  リフレーム・カウンセリングルームの平野です。




クライアントさん限定での


ヒラノナオミthanks企画  1day ワークショップを終えました。

参加された方々、お疲れ様でした。

そして、心からリスペクトします!




また日程合わずで、今回は参加されない選択をされた方々も

次回、日程を早めに押さえてまたご案内致しますね。



来年の雪が解けるまでは

thanks企画料金で、させていただきます。

1day. であと2回 を釧路市内で、です。






グループ療法を提供できるセラピストになる

事を漠然と思い始めたのは、思い出せない位の昔でして



淡い夢でしたが

同時に「無理 無理〜〜」と思っていました。




クライアントさんが増えていくのと同時に

ここはグループ療法だよな、、、



と感じる事は当然、多くなっていき

学ぶ機会を得て、実際に学ぶ選択をし


時間や労力も含めて自己投資を何年間も続ける事ができ

無事に修了し、資格を得て



そこからが長かったかもですが(やるやる詐欺 笑)


私もセラピストとして、更なる一歩を歩み出す事が出来ました。



私の元を訪れて下さる方々のお陰で、成長させていただけている事に感謝の想いです。




夢って叶うんだ、、、

という事をしみじみと感じている自分がいました。



なので、明確な夢や目標を持てる自分になれて

本当に良かった!と思います。








今日行ったMOOには、今年もサンタさんが来ていました ↓


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グループ療法は、今後も続けていきますね。


いつかは3day のWS をやります。





そして、次なる目標も既に掲げています。

いつか、皆さまに質の高いままで提供できるように頑張りますね。


サンタさんにも実現するようにお願い(笑)



















え〜と

昨日はまる君の誕生日でして

昨日のまる君の様子です  ↓



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自分が可愛いことを知っています💝💘














それでは、札幌行きの準備をしなくては、、、です。






釧路   リフレーム・カウンセリングルーム

平野 直美





naomiyo929 at 23:35|PermalinkComments(0)